Pickleball: Trend baru untuk semua peringkat umur

"Memegang raket tenis meja dan bermain tenis di gelanggang badminton"! Ini bukan jenaka, ini mengenai sukan baru -Pickleball.

Ia menggabungkan tiga sukan tenis utama tenis meja, tenis dan badminton menjadi satu, yang penuh dengan keseronokan dan popular di kalangan orang ramai.

Mari pergi ke mahkamah pickleball profesional hari ini untuk belajar dan mengalaminya bersama -sama!

01 Tempat dan Peralatan

Pickleball disayangi oleh orang awam. Ia adalah sosial, menghiburkan dan kompetitif. Ia adalah sukan swing yang sangat sesuai untuk kecergasan kebangsaan.

Raket pickleball terutamanya dibahagikan kepadaraket pickleball serat kacadanraket pickleball serat karbon. Teksturnya agak sukar. Bola juga merupakan produk plastik dengan diameter kira -kira 74 mm dan berat kira -kira 26 gram. Akan ada bunyi yang terhantuk apabila bola memukul raket.

Mahkamah Pickleball adalah lebar 6.1 meter dan panjang 13.41 meter, dengan garis tengah di setiap sisi. Ia mempunyai ciri penting yang berbeza dari sukan lain, iaitu, terdapat kawasan bukan volley yang terdiri daripada garis bukan volley.

02 Peraturan dan Teknik Berkhidmat

Untuk berkhidmat, anda mesti berdiri di belakang garis lanjutan sampingan dan garis tengah.

Terdapat tiga mata teknikal utama untuk berkhidmat:

1. Kepala raket harus lebih rendah daripada pergelangan tangan.

2. Kedudukan pukulan harus lebih rendah daripada pinggang.

3. Swing mesti dibuat dari bawah ke atas, supaya bola dapat dihidangkan ke kawasan hidangan lawan.

4. Peraturan Bounce Double

Peraturan melantun ganda bermakna bahawa selepas pihak berkhidmat melayani bola ke mahkamah lawan, pihak penerima kembali ke mahkamah pihak yang berkhidmat, dan selepas melantun, pihak yang berkhidmat dapat memukul bola, dan tidak dapat memintasnya secara langsung. Ini adalah untuk mencerminkan keadilan peraturan.

5. Peraturan Intercept

Dua baris yang tidak menarik adalah 2.13 meter dari jaring. Mereka membentuk zon yang tidak menarik. Zon yang tidak menarik bermakna semasa penerbangan bola di zon yang tidak menarik, atlet tidak boleh memasuki zon yang tidak menarik untuk memukul bola. Jika bola mendarat, anda boleh memasuki zon bukan voli untuk memukul bola, dan kemudian keluar dengan cepat. Ini adalah peraturan yang unik dari pickleball, yang juga membawa kepada teknik yang sangat menarik dari pickleball - Dink Ball.

03 Ringkasan

Pickleball adalah mesra kepada pemula, mesra umur, dan mesra sukan. Ia juga mempunyai sifat sosialnya sendiri. Ia bukan sahaja boleh menjalankan badan, tetapi juga membuat kawan -kawan baru semasa latihan. Kawan, Cepat dan BeliFiberglass Pickleball Racketsatauraket pickleball serat karbonUntuk menyertai sukan pickleball!